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一百种习惯

  

1. 从容从大方开始

2. 培养自信的语言

3. 让你的笑容像阳光一样

4. 积极表露你的热情

5. 让表达自己成为一种习惯

6. 让你的肢体语言更有感染力

7. 谈吐讲究"不凡"

8. 站坐走要"?#34892;?quot;

9. 让你的行动更干练

10. 用知识来武装自己

11. 用音乐来熏陶自己

12. 让自己的穿着大方得体

13. 时时注意自己的形象

14. 做个懂得静修的人 好习惯带来好心情

15. 关键时刻要放松

16. 紧张的时候深呼吸

17. 别为小事生气

18. 学会控制自己的情绪

19. 让自己冷静而不狂躁

20. 及时给自己减压

21. 悲观?#20445;?#36827;行自我暗示

22. 自觉保持谦逊

23. 人生不时要冒险

24. 用变通打破困境

25. 让自己充实起来

26. 虚心接受别人批评

27. 偶尔吃亏心要宽

28. 时时提醒自己要从容

29. 经常进行自我对话

30. 定期进行自我评估

31. ?#21051;?#33258;省一小时

32. 进行?#23454;?#30340;自我肯定

33. 正确认识自己的缺点

34. 做你害怕的事 好习惯造就好生活

35. ?#21051;?#26216;炼半小时

36. 养成用早餐的习惯

37. 吃饭只吃八分饱

38. 要养成吃鱼的习惯

39. 蔬菜水果天天吃

40. 充分利用纤维食品

41. 多?#20154;?#20877;多喝一点儿

42. 常喝绿茶。细?#20961;?#30340;意蕴

43. 经常服用维生素

44. 戒烟戒酒,戒掉恶习

45. 要养成按时作息的习惯

46. 静心养神一刻钟

47. 随时随地活动身体

48. 走走楼梯好处多

49. 带上绳子去运动

50. 学会用游泳强健心肺                       

51. 永远是跑步一族

52. 保持快速步行

53. 爬爬山,出出汗

54. 定时走进健身房

55. 爱?#31995;?#36710;瘦身运动

56. 隐形体操,忙里偷闲

57. 定期体检,为健康护航

58. 经常和大自然亲密接触 好习惯成就?#20204;?#31243;

59. 制定?#34892;?#30446;标的习惯

60. 经常进行战?#36816;?#32771;

61. 用计划来掌控全局

62. 遵循规则,尊重规则

63. 大事化小,分段完成

64. 要事第一,主次分明

65. 管理好你的时间

66. 心动就快行动

67. 效率从办公桌开始

68. ?#21051;?#19968;张图表

69. 全力以?#26263;?#20570;事

70. 注重细节

71. 快速处理小事

72. 一次只做一件事

73. 让电话变简洁

74. 养成不屈不挠的风格

75. 尽善尽美,方成就大事

76. 把喜怒哀乐藏起来 好习惯赢得好人缘

77. 准时赴约

78. 用"眼睛"去倾听

79. ?#20146;?#21035;人的姓名

80. 认?#38505;?#30495;去握手

81. 少?#24863;?#33258;己,多?#24863;?#20182;人

82. 投其所好来交流

83. 欣赏之感溢于言表

84. 做个好听众

85. 多多鼓励,善于激励

86. 双赢思维

87. 不要抱怨别人

88. 别总指责别人

89. 学会交流,与人协作

90. 尊重别人的隐私

91. 善待他人

92. 宽容是交友之道

93. 用心经营你的家庭

94. 充满爱与感激的小纸条

95. ?#21051;?#35828;句"我爱你"

96. 别?#21387;?#20316;带回家

97. 温情的家庭日

98. 小礼物的惊喜

99. 把他的优点说出来

100.怀有一颗感恩的心

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